10年以上続く首の痛み 30代

この症状は社会人になった22歳の頃から始まった。数年前から寝違いを繰り返すようになり、一日中痛みが治まらないことが多くなった。マッサージ、整体、鍼、電気治療、薬など可能性のあるものは全て試したが、なかなか思うような結果が出なかった。首の痛みは特に上下の動きで悪化する。また、一日中パソコンやスマホを見ていると痛みで眠れなくなることもある。今回はHPを見て、自分の症状に似た体験談があったため、アクティブエイジング カイロプラクティック二子玉川に来院した。

検査結果

レントゲンからストレートネックが確認でき、触診でも頚椎の前方への動きが制限され強い痛みが誘発された。また、頚椎を中心とした体幹安定評価では、強い動揺性と筋力低下が確認できた。

施術後の変化

短期集中ケア(2回/週の頻度)で10回の頚椎矯正を行い、この間ご自宅でピラティスの体幹安定エクササイズも同時に実施し、痛みは約60%改善した。その後、週に1度のペースに変更し、さらに10回の施術を行い、首の痛みは完全に回復した。

担当カイロプラクターのコメント

Wada

担当カイロプラクター:和田のコメント

今回のケースは首の正常な前腕カーブが崩れ、柔軟性と筋力が著しく低下している状態でした。このようなケースでは、施術に加えて弱った筋力、特に首を支えるインナーマッスルのトレーニングが欠かせません。放っておくと、椎間板ヘルニアや変形性関節症につながるリスクが高まります。

また、首の正常なカーブを取り戻すためのエクササイズを2ヶ月以上行うことで、ある程度角度を元に戻すこともできました。結果として、初診時に見られた可動制限や強い痛み、筋力低下の所見が消失し、症状を全く感じないレベルまで回復しました。



このように長年の首の痛みでお困りの方は、アクティブエイジング カイロプラクティック二子玉川にご相談ください。

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※治療の質を第一に、初診は1日1名様に限定させていただきます。