46歳 女性 会社役員 二子玉川在住 頭痛と肩こりを訴え来院

この頭痛と肩こりは30代前半ごろから感じるようになった。思い当たる原因は、仕事と家庭、育児が忙しくなり毎日慌ただしく過ごしていたことが考えられる。出産後も仕事を辞めずにキャリアを目指してがんばってきたためか、最近は慢性疲労状態で整体やマッサージに通っても疲れがとれない。頭痛と肩こりは悪化傾向だが、医師からは腫瘍などの病気は確認できないので、しっかりと休むようにとアドバイスを受けている。いつもは職場近くの整体に通っているが、自宅付近で良いところがあればとアクティブ・エイジング カイロプラクティック二子玉川に来院した。

検査結果

・上部頚椎に機能障害あり。
・後頭下筋群、側頭筋にトリガーポイントあり。
・猫背で上半身の柔軟性が低下している。

施術後の変化

2ヶ月間、計20回の施術により頭痛は消失、肩こりは80%ほどまで回復した。現在は2週に1度、肩こりのケアを続けている。

担当カイロプラクター:和田のコメント

今回のケースは典型的な仕事と家事でお忙しく慢性疲労の女性患者さんでした。整体を定期的に受けて身体をケアされてきましたが、頭痛と肩こりが悪化傾向にありましたので、一般的なカイロプラクティックのケアだけでは大きな変化は出せないと判断し、食生活から根本的に見直しました。パン、パスタ、ピザなどの小麦の塊から作られた食品を可能な限り減らし、グルテンフリーに近づける食生活に切り替えました。朝は特性スムージー、昼は玄米おにぎりとサラダ、間食はナッツ、夜はお豆腐や納豆、お肉、お魚のような形で栄養のバランスを崩さずに、内臓への負担を軽減しながら身体を回復させました。特に、食事からの副腎と甲状腺への影響は大きかったと思います。2ヶ月間で体質改善ができたため、頭痛と肩こりはほぼ回復したと言えます。

このように、頭痛や肩こりでカイロプラクティックや整体をお探しの方は、世田谷区・二子玉川にあるアクティブ・エイジング カイロプラクティックにお気軽にご相談ください。

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