30代 フラダンサー 女性 溝の口在住 肩こりのため来院

慢性的な肩こりが数年来あったが、最近は特にひどく、フラダンスを踊った後には肩こりと腰痛がひどくなる。実家近くの整体に毎週通っているが、仕事の行き帰りで二子玉川が行きやすいことと、ダンス仲間から紹介されアクティブ・エイジング カイロプラクティック二子玉川に来院した。

検査結果

・頚椎の前傾
・胸椎がわずかに右に彎曲
・腰椎がわずかに左に彎曲
・菱形筋にトリガーポイント
・肩甲挙筋の緊張(右)

施術後の変化

姿勢分析の結果、前傾姿勢、左右のバランスの崩れがあり、アクティブ・リリース・テクニックとカイロプラクティックケアを5回おこなった。50%ほど改善し、その後も継続してケアを5回おこなった。同時に自宅でできる簡単な姿勢改善エクササイズを指導した。

担当カイロプラクター:井田のコメント

今回のケースも主訴は慢性的な肩こりでしたが、背骨の構造から左腰部と右肩に慢性的な痛みがでやすい状態でした。整体の先生にも体が変わった言われたそうです。ダンスをされている方、フラダンスをはじめ社交ダンス、ストリートダンス、プロフェッショナルのバレエダンサーも来院されますが、体が柔らかいことと、体の状態が良いことは必ずしも一致しません。もちろん柔軟性があることは非常に重要なのですが、同じようにダンスをやっている方でも痛みがでる方とでない方の違いの多くは姿勢ではないかと思います。

肩こりでカイロプラクティックや整体をお探しの方は、世田谷区・二子玉川にあるアクティブ・エイジング カイロプラクティック二子玉川にお気軽にご相談ください。

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